根据我找到的信息，以下是关于海沧区武术培训班的课程安排与报名方式的：

课程安排1. 子龙武术跆拳道培训中心 培训内容：武术、跆拳道 招生对象：5岁以上 上课形式：小班制，每班学员不得超过20人 训练时间：具体时间请参考子龙武术跆拳道培训中心的官网或直接联系机构。

2. 海沧区青少年宫 培训时间：2022年10月15日/16日 至2022年12月31日/2023年1月1日（周六/日），每周1次课，共12次课（元旦不放假）。 上课地点：海沧区青少年宫（海沧区滨湖北路15号1B幢）。

报名方式1. 子龙武术跆拳道培训中心 报名方式：可以通过子龙武术跆拳道培训中心的官网www.xmzlong.com了解更多详细信息并报名。

2. 海沧区青少年宫 报名时间：8月6日（周六）上午7:00至8月10日（周三）晚上24:00。 报名方式：进入微信公众号→→→→输入孩子的基本信息→确认→选择续报班级提交→缴费→缴费成功→收到续报成功通知。

其他信息 厦门海沧区武术培训学校和厦门海沧区武术培训机构也提供丰富的课程和报名信息，您可以通过以下链接了解更多： 。

希望这些信息能帮助您找到合适的武术培训班。如果有更多问题，请随时联系相关机构进行详细咨询。

海沧区武术培训班课程安排与报名方式一览

随着武术文化的普及和人们对健康生活方式的追求，越来越多的市民开始关注武术培训。海沧区武术培训班作为一家专业、正规的武术培训机构，为广大武术爱好者提供了一个学习武术、强身健体的平台。本文将为您详细介绍海沧区武术培训班的具体课程安排和报名方式。

一、课程安排

海沧区武术培训班针对不同年龄、不同基础的学员，开设了以下课程：

1. 儿童武术课程

针对4-12岁儿童，课程内容包括基础武术动作、武术礼仪、武术套路等，旨在培养孩子的身体素质、协调能力和意志品质。

2. 青少年武术课程

针对13-18岁青少年，课程内容包括武术基本功、拳术、器械、散打等，旨在提高青少年的身体素质、自卫能力和竞技水平。

3. 成人武术课程

针对18岁以上成人，课程内容包括太极拳、形意拳、八卦掌等传统武术，以及散打、跆拳道等现代武术，旨在帮助成人放松身心、增强体质、提高自我保护能力。

4. 武术表演课程

针对有一定武术基础的学员，课程内容包括武术表演技巧、编排、舞台表演等，旨在培养学员的舞台表现力和团队协作能力。

二、课程时间与地点

海沧区武术培训班课程时间灵活，分为上午班、下午班和晚上班，学员可根据自己的时间安排选择合适的课程。培训地点位于海沧区某武术馆，交通便利，环境优美。

三、报名方式

报名方式如下：

1. 线上报名

学员可通过海沧区武术培训班官方网站或微信公众号进行在线报名，填写相关信息并提交报名表。

2. 线下报名

学员可前往海沧区武术馆现场报名，工作人员将为您详细介绍课程内容和报名流程。

3. 电话报名

学员可拨打海沧区武术培训班报名热线，咨询课程详情并完成报名。

四、优惠政策

为鼓励更多人参与武术培训，海沧区武术培训班特推出以下优惠政策：

1. 团体报名优惠

三人以上集体报名，每人可享受一定程度的学费优惠。

2. 长期报名优惠

报名参加长期课程（如半年或一年）的学员，可享受更多学费优惠。

3. 老学员推荐优惠

老学员推荐新学员报名，双方均可享受学费优惠。

海沧区武术培训班致力于为广大武术爱好者提供优质、专业的武术培训服务。通过科学的课程安排和灵活的报名方式，让每一位学员都能在这里找到适合自己的武术课程。欢迎广大武术爱好者前来报名，共同感受武术的魅力。